jak sie

Jankowiak nie umie sędziować. Liczy w ekspresowym tempie prawie jak Adamka z Moliną. Po 10 wyliczonego przeciwnika Cieślaka puścił bo stwierdził zapewne że Cieślak może w lepszy sposób zakończyć pojedynek. Przy następnym nokdaunie zaczyna liczyć od 5 mimo że tylko na chwilę się odwrócił by Cieślaka odesłać do neutralnego narożnika. Takie błędy a [...]

Może być 3, jak lubisz na słodko musisz dać w nim słodkie rzeczy ksylitol, olej kokosowy , owoce (jabłko , banan) itp. polecam róbić polewy z jogurtu i białka (knockout z Avtivlabu świtnie się nadaje super konsystencja) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-04-06 00:16:06

To napewno. Przy wysokim zawsze mi syfy wychodzily, w ketozie trzyma sie samo w widalkach , A jak popilem to zaraz byly stare, dobre syfy na mordzie :D

Do lekarza, z ketoza? Prosze cie ;d Jest co prawda jeden lekarz ziomek ktory "costam slysza" - mlody. Oni ci nie pomoga, bylem u dietetyczki rok temu, typiara tez nie ogarnieta w temacie, wszystkeigo sam sie uczylem Mowilem jej ze chce dwa kilo zrobic jak ejszcze na weglach bylem, to ta do mnie po co ;D

powiedzcie mi czy bedzie zle jak bede jadl okolo 70g ovopolu i 30-60g bialka z pozywienia? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

GLODCIS --> a czy to bialko jest tak samo wykorzystywane jako budulec jak np. z piersi kurczaka czy jajek? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

JAK WYPIJESZ LITR MLEKA I CI SIE SRAC ZACHCE I KLOCA ZROBISZ WODNEGO TOS UCZULONY JA TAK MAM ALE I TAK PIJE 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

HARPO - starasz sie nabijac LWA? dopiero masz 1 jak tak to nie spamuj w postach w ktorych juz zostala udzielona odpowiedz...

Ja trenuje krav-mage u experta Dariusz Walusia linki do filmów montażowych http://www.youtube.com/watch?v=pcVJ94mCmzU http://www.spryciarze.pl/szukaj/?sq=dariusz+walus można zapisać się na muay-thai czyli tajski box też dobre. Nie polecam aikido,karate ewentualnie jui jitsu lub mma. Jak macie sekcje w swoim mieści to krav-maga najbardziej [...]

nie ukrywam ze najkorzystniej finansowo wychodzi ten z activlaba - no i jak patrzy sie skladowo i opisowo to podobnie. Co Wy na to?

[...] z ogniw sukcesu.Nawet maleńkie ogniwo-i na pewno ustawiliby je daleko w szeregu rzeczy,które pomagają im osiągac dobre wyniki,ale jednak. I moze przydaloby sie wiedziec,jak ona wygląda-chociazby z ciekawosci...a moze by wzbogacic własna diete,jeli ktos ma takie mozliwosci.To pewnie nie zaszkodzi. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies [...]

Vithal chodzi ci o tą stronę: http://www.gracieseminars.com/GracieDietGroupB.htm ? Pumabjj jak ci zależy to mogę spróbować potłumaczyć, w sumie i tak jakoś muszę sie przygotować do tej matury "My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi, temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"

DON spoko masz odemnie SOGA duchowego jak będe miał abona to sie upomnij

To prawda, wyobrażenie obejmowania wielkiego pnia drzewa jest bardzo pomocne (tak na marginesie polecam SEKRETY TRENINGU ARNOLDA - najlepsza z lektur jakie czytałem na temat kulturystyki, link zamieszczony na Forum). Zauważyłem, że wielu ćwiczących wykonuje rozpiętki fatalnie techicznie, to znaczy dokładnie tak samo jak wyciskanie hantli leżąc (z [...]

jak ci sie zle robi sztangielkami rozpietki to rób sztangą

czyli jak pojawia sie zastoj w kolejnym cyklu to spowodowane jest to za malymi dawkami tak ?

możliwe, między bananem i wanilią też odnotowałem różnice. wanilia była bardziej zbita i nie pyli się jak banan. widocznie tak juz jest, no chyba że tak nie było

nie ma co tematu do olimpa przenosić, bo olimp pewno czuwa i tutaj. z resztą kiedyś zakładałem podobny temat w olimpie bo byłem w szoku jak wanilie dostałem, że takie jakby "wilgotne". wczesniej banana miałem i był bardziej sypki. z olimpem kontakt miałem razy kilka i wyciągnąłem jeden wniosek: olimp nigdy nie powie, że coś jest nie tak [...]

[...] ze jest niedobre, po czasie wszystki sie kiedys przejada hm..inne firmy tez maja takie puchy tylko wez cos nowego w takiej ilosci i niech to pozniej bedzie porazka smakowa i co ? tak jak mialem pierwsze bialko hi-tec'a bananowe 2.5kg traumatyczne przezycie na szczescie bylo to ze 2 lata temu i jakos w ogoole si ezrazilem do bialek hiteca

o mietek sie odezwal. czesc mietek smierdzi ci noga. i soga dam za jedyna odpowiedz dla mnie ale nie mietkowi, bo jak wyzej